소고기와 대파로 칼칼하게 끓이는 육개장든든한 국물요리 반찬이 따로 필요 없어요.집에서 간단히 만들 수 있어 더 만족스러운🔥 한 그릇 보양식 레시피랍니다.안녕하세요. 🌞 햇살담은 주방입니다.오늘은 따끈한 대파 육개장을 준비했어요.🔥 얼큰하게 퍼지는 국물, 든든한 한 끼햇살담은 주방 | recipeyap.com------ 🛒 재료소고기 갈비살(국거리) 300g대파 5개 / 물 1.5L / 달걀 2개삶은 토란 (고사리) 100g 🥣 양념식용유 2스푼 / 참기름 1스푼고춧가루 3스푼 / 국간장 2스푼참치액 2스푼 / 소고기 다시다 1스푼다진 마늘 1스푼 / 소금·후추 약간--- 🥬 대파 한 단 육개장 끓여볼게요 🍳 요리순서 👩‍🍳 1. 재료 손질하기대파는 4cm로 썰고 뿌리는 반으로 잘라요.소..

🥗 라이스페이퍼와 김을 활용해가볍고 든든하게 즐기는 월남쌈 김밥!🍀 채소 듬뿍 넣어 칼로리는 낮추고포만감은 높인 다이어트 메뉴예요.안녕하세요 🌞 햇살담은 주방입니다.오늘은 라이스페이퍼 김밥을 소개해요. 🥗 다이어트 김밥, 소스에 콕 찍어 제맛 햇살담은 주방 | recipeyap.com------ 🛒 재료상추 12장/ 양배추 4장 / 오이 1개당근 반 개 / 크래미 4개김밥김 3장 / 라이스페이퍼 12장 💡 꿀팁 ✔ 파프리카 등 집에 있는 채소 넣어도 좋아요. ✔ 다이어트 땐 새우·닭가슴살 넣으면 든든해요.--- 🥣 땅콩소스 땅콩잼 3스푼 / 마요네즈 1스푼허니머스터드 1스푼 / 알룰로스 1스푼레몬즙 1스푼 / 양조간장 1스푼---- 🌿 라이스페이퍼 김밥 만들어 볼게요. 👩‍🍳 1..

노릇하게 구운 닭고기에 간장 양념을 더해밥 위에 올리고 계란을 더하면 완성이에요.집에서 간단히 즐기기 좋은 한그릇 요리예요.안녕하세요 🌞 햇살담은 주방입니다.오늘은 닭고기와 계란, 간장을 활용해간단하고 맛있게 즐기는 집밥을 소개해요.🍗 닭고기와 계란, 밥 한입으로 든든하게햇살담은 주방 | recipeyap.com------ 🛒 재료닭다리살 350g / 대파 1대달걀 3개 / 맛술 2스푼소금 , 후추 약간 🥣 양념장간장 2스푼 / 맛술 2스푼설탕 1스푼 / 굴소스 1스푼물 2스푼 / 생강가루 0.3스푼------ 🍳 닭고기 간장 덮밥 만들어 볼게요 🍳조리순서 👩‍🍳 1. 대파 자르기, 밑간하기대파는 3cm 길이로 썰어 준비하고,닭고기 깨끗히 씻은뒤, 키친타올 물기 제거, 소금, 후추 ,맛술..

🦐🦑 바삭촉촉 해물파전물반죽으로 완성하는 해물 향과 풍미안녕하세요. 🌞 햇살담은 주방입니다.🌿 싱싱한 해물과 채소를 듬뿍 넣어묽게 반죽해 부치면 겉은 바삭 🔥 한입 먹을 때마다 바다 향이 퍼져요.🦑🦐 해물 듬뿍, 바삭한 파전 한입의 행복햇살담은 주방 | recipeyap.com------ 🛒 재료쪽파 180g / 새우·오징어 200g부침가루 2스푼 / 튀김가루 2스푼찬물 140ml/ 미림 1스푼/ 계란 1개--- 🥣 양념장 미리 만들기 간장 3스푼, 식초·설탕·통깨 각 1스푼 파 반 개, 양파 1/4개, 청양고추 2개 다져 넣기🍋 해물 파전 전용 양념장 완성!햇살담은 주방 | recipeyap.com--- 🍳 해물파전 맛있게 만들어 볼게요! 🍳 만드는 순서 👩‍🍳 1. 쪽파·해물..

소세지와 아삭한 채소를 볶아낸 야채볶음,상큼·고소한 소스로 버무린 오이 겨자무침.짭조름하고 달콤한 볶음과 시원한 무침,두 가지 메뉴로 오늘 밥상을 채워보세요.안녕하세요. 🌞 햇살담은 주방입니다.간단하고 맛있는 반찬 2가지를 소개합니다.🥢 한입에 즐기는 소세지 볶음, 상큼한 무침햇살담은 주방 | recipeyap.com------ 🛒 재료 소개 🌭 소세지 야채볶음소세지 200g / 양파 반 개파프리카-노랑, 빨강 1/4개 당근 5조각 / 다진마늘 0.5스푼케찹 3스푼 / 굴소스 0.5스푼올리고당 1스푼 / 깨 1스푼--- 🥒 오이 크리미 겨자무침오이 1개 / 양파 반 개크래미 2개 / 굵은소금 0.5스푼 🥣 양념장연겨자 1스푼 / 식초 3스푼설탕 1스푼 / 소금 0.3스푼깨소금 약간--- 🍳 ..

🌿 향긋한 부추와 깻잎이 어우러진고소하고 매콤한 오리고기 주물럭,여름철 보양식으로 딱 좋은 메뉴예요.안녕하세요. 🌞 햇살담은 주방입니다.오늘은 기운이 떨어지기 쉬운 여름에든든하게 즐길 오리고기 주물럭이에요.🌿 여름 보양식, 오리고기 주물럭 쌈 한입햇살담은 주방 | recipeyap.com------ 🛒 재료오리고기 600g / 청양고추 2개소주 2스푼 / 소금 2스푼양파 1 개 / 대파 1개깻잎 10장 / 부추 반 단감자 1개 / 팽이버섯1개--- 🥣 양념장고추장 크게 1스푼 / 고춧가루 2스푼설탕 1스푼 / 매실청 1스푼 다진마늘 1스푼 / 된장 0.5스푼간생강 또는 생강가루 1/3스푼올리고당 2스푼 / 진간장 1.5스푼굴소스 0.5스푼 ------ 🍖 오리고기 주물럭 만들어 볼게요 🍳..