🍜 윑수 없이 λšλ”±! ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ΄ˆκ³„κ΅­μˆ˜

2025. 7. 3. 17:48γ†μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

λ°˜μ‘ν˜•

윑수 없이 ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄κ³Ό μƒˆμ½€ν•œ

μ–‘λ…λ§Œ λ”ν•˜λ©΄, μ§‘μ—μ„œλ„ κ°„λ‹¨ν•˜κ²Œ

μ¦κΈ°λŠ” μ‹œμ›ν•œ 여름 κ΅­μˆ˜μ˜ˆμš”.

🧊 μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. 햇살담은 μ£Όλ°©μž…λ‹ˆλ‹€.
μ˜€λŠ˜μ€ ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μ„ ν™œμš©ν•΄ λ§Œλ“ 
κ°„λ‹¨ν•œ μ΄ˆκ³„κ΅­μˆ˜ λ ˆμ‹œν”Όλ₯Ό μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

🍜  μ‹œμ›ν•œ μ΄ˆκ³„κ΅­μˆ˜ ν•œ 그릇 μ™„μ„±!

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πŸ›’ 재료 (1인뢄)

· ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ 200g / μ†Œλ©΄ 100g
· 였이 1/3개 / λ‹Ήκ·Ό 3~4쑰각
· μ–‘λ°°μΆ” 2잎 / λ°©μšΈν† λ§ˆν†  1개

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πŸ₯£ 윑수 베이슀

· κ°„μž₯ 1 μŠ€ν‘Ό  / μ‹μ΄ˆ 1μŠ€ν‘Ό
· μ—°κ²¨μž 1μŠ€ν‘Ό / μ†ŒκΈˆ 2κΌ¬μ§‘
· μ˜¬λ¦¬κ³ λ‹Ή 2 / λ¬Ό 270ml

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🍜 μ΄ˆκ³„κ΅­μˆ˜ λ§Œλ“€μ–΄ λ³Όκ²Œμš”

 

🍳 λ§Œλ“œλŠ” μˆœμ„œ

 

πŸ‘©‍🍳 1. 윑수 λ§Œλ“€κΈ°

볼에 κ°„μž₯ 1, μ‹μ΄ˆ 1, μ—°κ²¨μž 1, μ†ŒκΈˆ 2κΌ¬μ§‘,

μ˜¬λ¦¬κ³ λ‹Ή 2λ₯Ό λ„£κ³  μ°¬λ¬Ό 270mlλ₯Ό λΆ€μ–΄

잘 μ„žμ€ λ’€ 냉μž₯고에 λ„£μ–΄λ‘μ„Έμš”.
15λΆ„ μ •λ„λ§Œ 차게 두면 μƒˆμ½€ν•˜κ³ 

μ‹œμ›ν•œ μœ‘μˆ˜κ°€ μ™„μ„±λΌμš”.

πŸ₯£ μƒˆμ½€ν•œ 양념에 찬물만 λΆ€μœΌλ©΄ μ™„μ„±!

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πŸ‘©‍🍳 2. μ±„μ†Œμ™€ κ³ κΈ° μ€€λΉ„

였이, λ‹Ήκ·Ό, μ–‘λ°°μΆ”λŠ” 곱게 채 썰고
λ°©μšΈν† λ§ˆν† λŠ” 반으둜 μžλ¦…λ‹ˆλ‹€.
ν›ˆμ œ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄μ€ ν•œμž… 크기둜 썰어 μ€€λΉ„ν•˜μ„Έμš”.

πŸ”ͺ μ±„μ†Œ 썰고 λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ€€λΉ„ν•΄μš”

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πŸ‘©‍🍳 3. ꡭ수 μ‚ΆκΈ°

μ†Œλ©΄ 100g을 λ“λŠ” 물에 삢은 λ’€
찬물에 μ—¬λŸ¬ 번 ν—ΉκΆˆ μ „λΆ„κΈ°λ₯Ό

λΉΌκ³  λ¬ΌκΈ°λ₯Ό ν„Έμ–΄μ£Όμ„Έμš”.
μ«„κΉƒν•˜κ³  μ‹œμ›ν•˜κ²Œ 즐길 수 μžˆμ–΄μš”.

❄️ 삢은 κ΅­μˆ˜λŠ” 찬물에 ν—ΉκΆˆμ•Ό μ œλ§›!

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πŸ‘©‍🍳 4. ꡭ수 λ‹΄κ³  윑수 λΆ“κΈ°

그릇에 삢은 ꡭ수λ₯Ό λ‹΄κ³ 
μ°¨κ°‘κ²Œ μ‹νžŒ 윑수λ₯Ό λ„‰λ„‰νžˆ 뢀은 λ’€
μ–ΌμŒμ„ λͺ‡ 개 λ„μ›Œ μ‹œμ›ν•˜κ²Œ λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•΄μš”.

🍜 ꡭ수 μœ„μ— 윑수 λΆ“κ³  μ–ΌμŒ μ˜¬λ €μš”

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πŸ‘©‍🍳 5. 재료 올렀 ν’μ„±ν•˜κ²Œ λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•˜κΈ°

ꡭ수 μœ„μ— μ€€λΉ„ν•œ μ±„μ†Œμ™€ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄, ν† λ§ˆν† λ₯Ό

올렀 ν’μ„±ν•˜κ²Œ λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•΄ κ³ μ†Œν•¨μ„ λ”ν•΄μš”.

πŸ₯— 보기만 해도 μƒνΌν•œ ν•œ 그릇

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πŸ’‘ κΏ€νŒ

βœ” μ²­λŸ‰κ³ μΆ” μ’‹μ•„ν•˜λ©΄ 채 썰어 ν•¨κ»˜ μ˜¬λ €λ³΄μ„Έμš”.
βœ” λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 쀑이라면 κ΅­μˆ˜λŠ” 쀄이고

μ±„μ†Œλ₯Ό λ„‰λ„‰νžˆ λ‹΄μ•„λ³΄μ„Έμš”.

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🧊 λ”μœ„μ— μ§€μΉœ μž…λ§›,

μ‹œμ›ν•œ μ΄ˆκ³„κ΅­μˆ˜λ‘œ ν•΄κ²°ν•˜μ„Έμš”!

뜨거운 뢈 없이도 금방 λ§Œλ“€ 수 μžˆμ–΄

λ”μš΄ 날씨에 정말 λ”± μ–΄μšΈλ €μš”.

였늘 ν•œ 번 κΌ­ λ§Œλ“€μ–΄λ³΄μ„Έμš”! πŸ˜‹

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🌞 햇살담은 μ£Όλ°©

λ°˜μ‘ν˜•